 |
Keiser se ha dedicado durante más de diez años a mejorar la calidad de vida de aquellos adultos mayores de 40 años. Nuestro compromiso comenzó en 1994 después de seis años de investigación en universidades importantes que usan la Tecnología Neumática de Keiser y en donde se obtuvieron resultados asombrosos. Nuestro éxito |
en esta área nos ganó la reputación como " el equipo seleccionado por adultos mayores ". Una reputación de la que estamos muy orgullosos, porque hemos visto de primera instancia como podemos mejorar la vida de los adultos mayores. Estamos tan comprometidos con los adultos mayores que hemos creado el Instituto de Keiser del Envejecimiento para promover la diseminación de información sobre el ejercicio y envejecimiento. También Creamos el programa " S.T.E.P. in the Right direction ", con un manual paso a paso para la creación, diseño y la operación de instalaciones de ejercicio para adultos mayores. El compromiso de Keiser para mejorar la condición física y las vidas de los adultos mayores apenas ha comenzado, con cada “ Baby-boomer” alrededor del mundo mayor de 40 años (77 millones solo en los estados unidos), es nuestra misión enseñarles como el ejercicio apropiado puede desacelerar su proceso de envejecimiento y mejorar su calidad de vida a medida que envejecen. Esto se lograra a través de la información que proporcionemos a nuestros clientes para asegurar su bienestar y el bienestar de sus propios clientes. |
|
Beneficios del acondicionamiento físico en adultos mayores.
Las Ventajas de la Resistencia Neumática Keiser en Adultos mayores. Durante la década pasada hubo extensas investigaciones que demuestran que la actividad física y el ejercicio pueden mejorar la capacidad funcional y la calidad de vida de los adultos mayores. En el ejemplar de junio de 1998 de la Medicine & Science in Sports, el American college of Sports Medicine publicó un amplio articulo en donde señala las ventajas del ejercicio en adultos mayores. En este documento, los autores concluyen que sin duda alguna, la participación regular en un programa de ejercicio es una intervención eficaz para reducir/prevenir un número de de afecciones funcionales asociadas con el envejecimiento. Señalan, de manera especifica, que más adultos mayores responden y se adaptan tanto a la resistencia del entrenamiento en gran parte del mismo modo que los adultos más jóvenes. El entrenamiento de resistencia ayuda a mantener y a mejorar varios aspectos de función cardiovascular y ayuda a reducir factores de riesgo para numerosas enfermedades crónicas. El entrenamiento de resistencia progresiva revierte la pérdida de masa muscular y la fuerza típicamente asociada con el envejecimiento, mejora la densidad de huesos y la masa, y también reduce factores de riesgo para numerosas enfermedades crónicas. Incluso más emocionante es probar que el entrenamiento de fuerza es seguro aún para los adultos mayores más frágiles. Las ventajas adicionales del ejercicio regular incluyen un aumento en la flexibilidad y el rango de movimiento, mejora en la estabilidad de la postura, mejor control de peso, y la reducción de riesgos de caídas. Las pruebas también sugieren que el ejercicio regular puede proporcionar ventajas psicológicas relacionadas a la conservación cognoscitiva, se reducen los síntomas de depresión, y se mejora la percepción del control personal y la autosuficiencia. |
|
